{"id":982,"date":"2023-02-10T09:00:00","date_gmt":"2023-02-10T15:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ciencianews.in\/?p=982"},"modified":"2023-02-10T00:46:53","modified_gmt":"2023-02-10T06:46:53","slug":"avanza-miopia-infantil-por-uso-de-dispositivos-electronicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ciencianews.in\/index.php\/2023\/02\/10\/avanza-miopia-infantil-por-uso-de-dispositivos-electronicos\/","title":{"rendered":"Avanza miop\u00eda infantil por uso de dispositivos electr\u00f3nicos<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n

Autor
<\/strong>Direcci\u00f3n General de Comunicaci\u00f3n Social UNAM
Fecha de publicaci\u00f3n
<\/strong>07 de febrero 2023
Categor\u00eda
<\/strong>Bolet\u00edn<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Hay que impedir que menores de cuatro a\u00f1os est\u00e9n frente a esos objetos, asegur\u00f3 Jessica Vargas Ortega<\/em>
\u2022 Los infantes deben estar expuestos a la luz natural, al menos dos horas al d\u00eda.<\/em><\/p>\n\n\n\n

La falta de exposici\u00f3n a la luz natural, ocasionada por el uso de dispositivos electr\u00f3nicos \u2013que se increment\u00f3 durante los meses de confinamiento por la emergencia sanitaria\u2013 agudiz\u00f3 en la ni\u00f1ez la incidencia en los errores refractivos de su visi\u00f3n, enfatiz\u00f3 la acad\u00e9mica y oftalm\u00f3loga pedi\u00e1trica de la Facultad de Medicina (FM) de la UNAM, Jessica Vargas Ortega.<\/p>\n\n\n\n

La iluminaci\u00f3n natural, explic\u00f3, juega un papel importante en el crecimiento de las estructuras del ojo de un menor, hasta que alcanza el tama\u00f1o del de un adulto; a estas modificaciones que se presentan dentro del globo ocular se les llama emetropizaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Cuando los infantes no la reciben de manera suficiente, el proceso de emetropizaci\u00f3n no se realiza de forma natural; entonces, hay mecanismos compensatorios, uno de estos es la miop\u00eda, alert\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Algunas condiciones sociales -y por supuesto el uso de la tecnolog\u00eda- suscitan que ni\u00f1as y ni\u00f1os en ciudades no jueguen en espacios p\u00fablicos y permanezcan encerrados. Estos factores influyen tambi\u00e9n en la presencia de miop\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

De acuerdo con la especialista, sin importar su edad, tienen que exponerse a la luz natural al menos dos horas al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

En cuanto al uso de aparatos y dispositivos electr\u00f3nicos, la Academia Mexicana de Oftalmolog\u00eda Pedi\u00e1trica determin\u00f3 que los menores de cuatro a\u00f1os no deben estar frente a estos art\u00edculos; \u201cpensarlo para un beb\u00e9 es imposible\u201d.<\/p>\n\n\n\n

A partir de los cinco o seis a\u00f1os es cuando puedan tener contacto con esos objetos, porque adem\u00e1s es la edad en que acuden a la escuela. De los seis a\u00f1os en adelante, una o dos horas, m\u00e1ximo, a lo largo del d\u00eda; y de cuatro a cinco horas por jornada, a partir de los 15.<\/p>\n\n\n\n

Lo anterior debido a que con los dispositivos de la denominada luz azul disminuye de manera importante el parpadeo, un fen\u00f3meno que de alguna manera protege la superficie del globo ocular porque al ejecutarse lubrica. Es decir, al estar frente a las pantallas se deja de parpadear inconscientemente y esto provoca que la l\u00e1grima no alcance a hacer su funci\u00f3n, se rompa y, como consecuencia, a la persona le arden los ojos.<\/p>\n\n\n\n

En ascenso<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La tambi\u00e9n cirujana oftalm\u00f3loga consider\u00f3 necesario prevenir la epidemia de miop\u00eda, que se manifiesta con solidez, ya que de lo contrario puede escalar a n\u00fameros mayores.<\/p>\n\n\n\n

\u201cAunque en M\u00e9xico carecemos de estudios epidemiol\u00f3gicos y de informaci\u00f3n documentada (cifras) de lo que ocurre con nuestros ni\u00f1os, puedo constatar que cada vez se diagnostican miop\u00edas a edades m\u00e1s tempranas, en contraste con las hipermetrop\u00edas y los astigmatismos que no han cambiado de incidencia\u201d, asever\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de que la persona requiere anteojos por miop\u00eda, este padecimiento genera consecuencias importantes que a lo largo de la vida repercuten en la salud del paciente: alteraciones en otras estructuras del ojo, con riesgo a desprendimiento de retina, un tipo particular de glaucoma, adem\u00e1s de los gastos que implica una enfermedad no atendida, incluso un grado de invalidez, describi\u00f3.<\/p>\n\n\n\n

Jessica Vargas record\u00f3 que al utilizar aparatos electr\u00f3nicos la Academia Americana de Oftalmolog\u00eda recomienda realizar la llamada Regla 20-20-20:<\/p>\n\n\n\n

Despu\u00e9s de los primeros 20 minutos que pasamos frente a la pantalla hay que descansar el mismo tiempo; el segundo 20 (cuando transcurren otros 20 minutos) efectuar una pausa por 20 segundos; y el tercer 20 consiste en mirar lejos, a 20 pies (seis metros), quiz\u00e1 nada espec\u00edfico, puede ser el cielo, una nube, un edificio.<\/p>\n\n\n\n

Esto permitir\u00e1 que en periodos cortos descansemos el sistema visual y se aminoren las molestias de trabajo cr\u00f3nico durante la exposici\u00f3n de pantallas, enfatiz\u00f3 la acad\u00e9mica de la Divisi\u00f3n de Estudios de Posgrado de la FM.
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Contacto: samcarbajalreportera@gmail.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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